Así vivimos la 1ª edición de Conversaciones Poderosas

Con mucha alegría realizamos la primera edición de Conversaciones Poderosas, un nuevo ciclo de encuentros exclusivos para nuestras socias, pensado para inspirar, conectar y sumar conocimientos y herramientas valiosas para el desarrollo personal y profesional.

En esta primera instancia, compartimos una charla enriquecedora junto a Luciana Lasus, nutricionista especializada en salud femenina y nutrigenética, quien abordó temas clave sobre el bienestar y los cambios hormonales, metabólicos y emocionales que atraviesan las mujeres a partir de los 40.

Bajo el título “Comer y disfrutar después de los 40”, este encuentro fue una invitación a reencontrarnos con el placer de alimentarnos y cuidarnos con información clara, actualizada y adaptada a esta etapa de la vida.

Temas abordados:

• Cambios hormonales y metabólicos: entenderlos y aceptarlos

• Diagnóstico integral: hormonal, genético y nutricional

• Cómo comer sin culpas

• Suplementación, microbiota y nutrientes clave

• Gestión del estrés y las emociones

• Actividad física específica para esta etapa

???? Fue una instancia íntima, de escucha, comunidad y networking, que nos recordó la importancia de hacer pausas con valor.

???? El encuentro se realizó el viernes 16 de mayo en el Hotel Soro Montevideo, y contó con la participación de socias OMEU de diferentes sectores, generando un espacio de intercambio cálido y enriquecedor.

Agradecemos especialmente a nuestras alianzas que hacen posibles estos espacios: Itaú, Antel, Divino y Montevideo Shopping.

Conversaciones Poderosas es una propuesta que llega para quedarse, creando instancias que conectan bienestar, liderazgo y comunidad. ¡Gracias por acompañarnos en este nuevo comienzo!