Con mucha alegría realizamos la primera edición de Conversaciones Poderosas, un nuevo ciclo de encuentros exclusivos para nuestras socias, pensado para inspirar, conectar y sumar conocimientos y herramientas valiosas para el desarrollo personal y profesional.
En esta primera instancia, compartimos una charla enriquecedora junto a Luciana Lasus, nutricionista especializada en salud femenina y nutrigenética, quien abordó temas clave sobre el bienestar y los cambios hormonales, metabólicos y emocionales que atraviesan las mujeres a partir de los 40.
Bajo el título “Comer y disfrutar después de los 40”, este encuentro fue una invitación a reencontrarnos con el placer de alimentarnos y cuidarnos con información clara, actualizada y adaptada a esta etapa de la vida.
Temas abordados:
Cambios hormonales y metabólicos: entenderlos y aceptarlos
Diagnóstico integral: hormonal, genético y nutricional
Cómo comer sin culpas
Suplementación, microbiota y nutrientes clave
Gestión del estrés y las emociones
Actividad física específica para esta etapa
💬 Fue una instancia íntima, de escucha, comunidad y networking, que nos recordó la importancia de hacer pausas con valor.
📍 El encuentro se realizó el viernes 16 de mayo en el Hotel Soro Montevideo, y contó con la participación de socias OMEU de diferentes sectores, generando un espacio de intercambio cálido y enriquecedor.
Agradecemos especialmente a nuestras alianzas que hacen posibles estos espacios: Itaú, Antel, Divino y Montevideo Shopping.
Conversaciones Poderosas es una propuesta que llega para quedarse, creando instancias que conectan bienestar, liderazgo y comunidad. ¡Gracias por acompañarnos en este nuevo comienzo!